Vertaisryhmistä tukea mielen pulmiin ja juttuseuraa opiskeluarjenhaasteisiin

Kamppailetko mielen pulmien, kuormituksen, vähemmistöstressin, yksinäisyyden taijännittämisen kokemuksen kanssa? Kaipaatko vertaistukea ja juttuseuraa tai ehkäpä uusianäkökulmia ja vinkkejä oman olosi kohentamiseksi? Tule mukaan Nyyti ry:n järjestämiinvertaisryhmiin.

Ensi kevät tuo mukanaan runsaasti eri teemaisia vertaisryhmiä. Ilmoittautuminen kevään ryhmiin käynnistyy tiistaina 16.12. Merkkaa siis ajankohta jo kalenteriisi ja ilmoittaudu mukaan.

Ryhmiin voit osallistua matalalla kynnyksellä. Ne on suunnattu korkeakouluopiskelijoille kaikkialla Suomessa. Osallistuminen ei edellytä diagnoosia, lähetettä tai kriisiä, halu keskustella riittää.

Ryhmät ovat maksuttomia, ammattilaisen ohjaamia ja pääosin verkkovälitteisiä. Pituudeltaan ryhmätovat 5 – 9 viikon mittaisia riippuen ryhmästä, ja niissä kokoonnutaan kerran viikossa.

Kevään ryhmiämme ovat:

• Toivo mielessä -ryhmät
• Yksinäisyys mielessä -ryhmät
• MiehenTila-ryhmät
• Jännän äärellä -ryhmät
• Mindfulness-aiheiset ryhmät ja tuokiot
• Sateenkaarevia ryhmiä lhbtiqa+ -opiskelijoille (myös ruotsiksi ja englanniksi)

Tule mukaan vertaisryhmiin - sillä yhdessä jaettu on kevyempi kantaa! 😊Kevään ryhmistämme löydät lisätietoa Nyyti.fi-sivuiltamme.

Tukikeskusteluista kahdenkeskistä keskusteluapua matalalla kynnyksellä

Kaipaatko kuuntelevaa korvaa, ajatusten vaihtoa tai uusia näkövinkkeleitä oman elämänjuttuihin? Nyytin työntekijät ovat käytettävissäsi, ja voit varata meiltä ajan tukikeskustelua varten.

Tukikeskustelu on tarkoitettu sinulle, joka haluat pohtia elämään kuuluvia kysymyksiä, syvällisempiä tai arkisia: esimerkiksi omaa identiteettiä, ihmissuhteita ja rooleja, opiskelun merkityksellisyyttä, yksinäisyyttä tai yhteisöllisyyttä, maailmantuskaa tai muuta mielen päällä olevaa.

Tukikeskustelut (1-3 kpl, a 45min) ovat maksuttomia sekä verkkovälitteisiä, ja niihin voit osallistua halutessasi myös anonyymisti. Toiminta on tarkoitettua korkeakouluopiskelijoille kautta Suomen. Mukaan voi tulla matalalla kynnyksellä eikä osallistuminen edellytä lähetettä, diagnoosia tai kriisiä -halu keskustella riittää!

Lisätietoa ja ilmoittautumisohjeet löydät nettisivuiltamme.

NyytiCoaching - tukea oman suunnan hahmottamiseen ja työelämään siirtymiseen

NyytiCoachingin tavoitteena on tukea opiskelijaa oman suunnan hahmottamisessa ja työelämään siirtymisessä. Coachingin avulla vahvistetaan opiskelijan itsetuntemusta ja tulevaisuususkoa sekä opetellaan tunnistamaan omaa ammatillista potentiaalia ja voimavaroja.

NyytiCoaching on yksilövalmennusta, jossa coach auttaa opiskelijaa selkeyttämään tavoitteitaan ja mahdollisuuksiaan. NyytiCoaching ei tarkoita työnhakuvalmennusta, kuten hakuprosessissa opastamista tai ansioluettelon laatimista, vaan coachingin keskiössä on työelämään ja -uraan liittyvien henkilökohtaisten tavoitteiden ja potentiaalinen tunnistaminen, ja sitä kautta omanammatillisen suunnan kirkastaminen.

Coaching on maksutonta. Coacheina toimivat koulutetut ammatticoachit. Toimintaa koordinoi Nyytiry yhteistyössä valtakunnallisen ammatticoach-verkoston kanssa. Toimintaa järjestetään myösenglanniksi ja ruotsiksi.

Haku kevään NyytiCoaching-ohjelmaan aukeaa 1.1.2026. 
Lisätietoja: https://www.nyyti.fi/nyyticoaching/  

SAVE THE DATE: Vapaaehtoisena Nyytissä - infoa ja inspiraatiota! -infotilaisuus ti 3.2. klo 17-18

Etsitkö tapaa tehdä hyvää tai kokea merkityksellisiä kohtaamisia? Kiinnostaako opiskelijoiden mielenterveyden edistäminen? Haluatko kehittää omaa osaamistasi ja saada arvokasta kokemusta työelämääkin varten? Hienoa – tule kuulolle vapaaehtoistoiminnan infotilaisuutemme Teamsissa!

Infotilaisuus tarjoaa mahdollisuuden kuulla lisää Nyytin toiminnasta opiskelijoiden mielenterveyden edistämisessä, tutustua erilaisiin vapaaehtoistoiminnan tehtäviin järjestössämme sekä saada tietoa tavoista hakea mukaan.

Infotilaisuus sopii kaikille aiheesta kiinnostuneille korkeakouluopiskelijoille – olit sitten vasta harkitsemassa vapaaehtoistyön aloittamista tai jo kokenut tekijä, joka etsii uusia mahdollisuuksia.

Tilaisuuteen osallistuminen ei sido sinua mihinkään. Merkkaa ajankohta 3.2. klo 17-18 jo kalenteriin! Tarkemmat liittymisohjeet päivitämme tammikuun aikana vapaaehtoistoiminnan verkkosivuillemme.

Lämpimästi tervetuloa mukaan kuulemaan, kysymään ja inspiroitumaan!

Lisätietoja: annina.lindberg@nyyti.fi  tai tommi.ylakangas@nyyti.fi