Opiskelijoiden tuki- ja hyvinvointipalvelut

kansikuva

Opiskelijoiden tuki- ja hyvinvointipalvelut

Me LUTissa haluamme, että sinä voit hyvin, jaksat opiskella ja nauttia elämästä. Siksi meillä on tarjolla on monenlaista tukea: MOVEO liikuttaa sinua ja antaa virtaa elämään, kampuspappien kanssa voit jutella iloista ja suruista ja opintopsykologeilta saat tukea jaksamiseen ja opinnoissa selviämiseen. YTHS palvelee sinua terveysasioissa.   

Opiskelukyky on opiskelijan työkyky ja huipputärkeä juttu. Jotta jaksat opiskella, tarvitset neljä toimivaa osa-aluetta: voimavarat, opiskelykyvyt sekä opetustoiminnan ja opetusympäristön. Kaikki nämä vaikuttavat siihen, miten voit ja miten opintosi etenevät. Jos jonkin osa-alueen kanssa on pulmaa, ota rohkeasti yhteyttä hyvinvointipalveluihin ja lähdetään selvittämään asiaa yhdessä!

Mistä saa tukea? - LUT

Voit vierittää taulukkoa sivuttain mobiilisti

Pulmat opinnoissa

Opettajat: kursseihin liittyvät kysymykset
Opinto-ohjaajat: opintojen suunnittelu

Opintopsykologit: stressi, aikaansaaminen, oppimisvaikeudet opsy@lut.fi

Hyvinvointi ja harrastukset

MOVEO Hyvinvointi- ja liikuntapalvelut

Hobbla-sivusto harrastuksia Lahdessa ja Lappeenrannassa

Vertaistuki ja chatit

Sekaisin-chat 24/7

Nyytin chatit

Terveys ja mielenterveys: ahdistus, mieliala, ADHD

YTHS - Opiskelijaterveydenhuolto (eLUT)

Ylioppilaiden terveydenhoitosäätiö, https://www.yths.fi/

Suru, ihmissuhdeasiat, elämänkriisit

Kampuspapit

Lahden kriisikeskus p. 03 877 660
Saimaan kriisikeskus p. 05 453 0020

Urapohdinnat

Urapalvelut
careerservices@lut.fi

Ohjaamo (alle 30 v.)

Itsetuhoiset ajatukset

Kriisipuhelin 24/7
p. 09 2525 0111

Akuutti kriisi, itsetuhoisuus

Lahti: Akuutti24 -päivystys
p. 116 117

Lappeenranta: Mielenterveys- ja päihdepäivystys
p. 05 352 4610

Häirintä ja väkivalta

Häirintä: LTKY:n häirintäyhdyshenkilöt

Väkivalta: Poliisi